ABOUT ME
Vom Hamsterrad zum Herzensweg
Ich funktionierte. Bis ich endlich aufwachte und mir eingestand: ich fühle mich gefangen, bin dabei, auszubrennen.
Ich wollte frei sein. Und brach aus. JETZT gehe ich meinen Herzensweg.
Heute begleite ich Herzensmenschen wie dich dabei, sich wieder zu spüren, auf ihr Herz zu hören, innere Sicherheit und Balance zu finden und ein Leben zu gestalten, das wirklich zu ihnen passt.
Wer ich bin – und für wen ich da bin

Denn was ich beobachtet und selbst erlebt habe ist, dass es wundervolle Herzensmenschen gibt, die sich selbst mit all ihren wunderschönen Facetten nicht sehen, nicht spüren, nicht leben. Nicht-gelebtes Potenzial, nicht-gelebte Leidenschaft macht ihnen zu schaffen. Denn statt ihr inneres Feuer zum Ausdruck zu bringen, verbrennt dieses sie innerlich, weil sie versuchen, sich anzupassen.
Dabei wäre das größte Geschenk für die Welt, dass sie IHREN Weg gehen. Und dabei begleite und unterstütze ich sie.
Wenn auch du das Gefühl hast, nicht so zu leben, wie DU es willst. Wenn in dir der Ruf nach Veränderung so laut ist, dass du ihn nicht mehr überhören kannst. Wenn du bereit bist, tief in deine Essenz einzutauchen, um dich selbst WIRKLICH kennenzulernen. Wenn du dein Leben JETZT so gestalten möchtest, dass es zu DIR passt. DANN bist du bei mir genau richtig.
Ich begleite dich raus aus dem Funktionieren, rein in eine neue Verbindung zu dir selbst – körperlich, emotional und mental. Ich bin selbst durch Erschöpfung und innere Leere gegangen und weiß, wie kraftvoll es ist, wenn du dich wieder mit deinem Körper, deinem Herzen und deiner inneren Stimme verbindest.
Mein Ansatz ist sanft, achtsam und tiefgehend. Individuell auf dich abgestimmt. Wir passen die Reise zu dir an dich und deine Bedürfnisse an, nicht umgekehrt. Denn mit "dich anpassen" machen wir Schluss. Kein höher, schneller, weiter – sondern zurück zu deinem inneren Kompass!

Kennst du das auch?
- Du funktionierst Tag für Tag – aber du fühlst dich innerlich leer. Du spürst: So wie es gerade läuft, willst du nicht weitermachen.
- Du sehnst dich nach einer Pause. Nach einem Durchatmen. Nach dir. Du willst kein Leben mehr, von dem du dich im Urlaub erholen musst.
- Du hast verlernt, auf deinen Körper zu hören. Du bist müde, schnell gereizt und weißt manchmal gar nicht mehr, was du eigentlich brauchst.
- Du gibst alles für andere – und vergisst dich selbst dabei. Vielleicht sogar schon seit Jahren. Damit willst du jetzt Schluss machen!
- Denn du weißt: es steckt in dir so viel mehr. Du willst dich wieder spüren. Wieder echt leben. Und endlich deinem Gefühl vertrauen – statt dich dauernd zu verbiegen.
Und hier komme ich ins Spiel!
Wenn du deine eigenen Bedürfnisse ständig hinten anstellst, weil du stark sein musst. Für deine Familie. Für deine Arbeit. Für alle – außer für dich.
Ich war selbst in einem Job, der mich nicht erfüllte, sondern verbrannte. Hab mich selbst so oft in Beruf und Beziehungen an letzte Stelle gesetzt. Nie nein gesagt. Bin durch stressige Phasen gegangen, durch körperliche Erschöpfung, durch innere Leere. Ich wusste, ich muss etwas ändern – aber ich hatte keine Ahnung, wie. Ich hab nicht auf mich selbst gehört. Wollte auf keinen Fall egoistisch sein.
Bis ich endlich begonnen habe, den Blick nach innen zu richten. Energiearbeit war und ist für mich der Schlüssel. Sie hat mich zu mir zurückgebracht. Ich habe gelernt, mich wieder zu spüren. Für mich einzustehen, bevor es zu viel wird. Und meinem Körper & Gefühl zu vertrauen, anstatt mich selbst ständig zu übergehen.
Heute begleite ich vor allem feinfühlige Powerfrauen genau auf diesem Weg - zu sich und ihrem (Selbstwert)Gefühl.
Und das mit all meiner Erfahrung und Expertise. Mit Herz. Und mit einem geschützten Raum, in dem alles sein darf: deine Erschöpfung, deine Zweifel – und vor allem deine Sehnsucht nach echtem Leben und dein Aufbruch in deine eigene Wahrheit und Freiheit.
Denn echte Balance entsteht, wenn du DICH lebst. Deine starke und deine sanfte Seite. Deine wilde und deine ruhige Seite. Du bist all das und noch so viel mehr - JETZT ist deine Zeit, aufzublühen!

Was dich bei mir erwartet

Coaching, Persönlichkeits-entwicklung, Energiearbeit
Tiefe Verbindung zu dir & deiner wahren Power - für echte Balance.
Tools für echte Veränderung – alltagstauglich & achtsam.
Raum für deine Gefühle, deine Wünsche, deine Wahrheit.
Wie sieht's aus? Bist du bereit, wieder bei dir selbst anzukommen – ganz ohne Druck und ganz in deinem Tempo?

Dann lass uns starten: Ich habe mich auf zwei Bereiche spezialisiert, für die mein Herz brennt.
Klicke auf eines der Bilder, um zu all meinen Angeboten des jeweiligen Bereichs zu gelangen:
Worte, die mein Herz berühren

„Claudia hat mich tief berührt und gleichzeitig ins Machen gebracht. Ihre Empathie und Klarheit haben es mir leicht gemacht, mich zu öffnen. Ich habe endlich den Mut gefunden, für mich loszugehen.“
Franziska K.
„Durch Re:connect habe ich nicht nur zu mir selbst gefunden, sondern mein Leben endlich nach meinen Bedürfnissen gestaltet. Diese Reise war pure Magie!“
Elena F.
Meine Werte
- Du funktionierst Tag für Tag – aber du fühlst dich innerlich leer. Du spürst: So wie es gerade läuft, willst du nicht weitermachen.
- Du sehnst dich nach einer Pause. Nach einem Durchatmen. Nach dir. Du willst kein Leben mehr, von dem du dich im Urlaub erholen musst.
- Du hast verlernt, auf deinen Körper zu hören. Du bist müde, schnell gereizt und weißt manchmal gar nicht mehr, was du eigentlich brauchst.
- Du gibst alles für andere – und vergisst dich selbst dabei. Vielleicht sogar schon seit Jahren. Damit willst du jetzt Schluss machen!
- Denn du weißt: es steckt in dir so viel mehr. Du willst dich wieder spüren. Wieder echt leben. Und endlich deinem Gefühl vertrauen – statt dich dauernd zu verbiegen.


Mein Background & Ausbildungen
Bist du bereit, den Druck hinter dir zu lassen und wieder bei dir selbst anzukommen?
👉 Dann lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – in deinem Tempo und mit allem, was du gerade brauchst.
Ich freu mich riesig darauf, dich kennenzulernen!