Schluss mit dem lauten Kopfkino

FINDE Ruhe IN DIR

An alle Selbststresser:innen da draußen: bereit, aus dem Gedankenrasen auszusteigen?

Mit dieser kostenlosen Feelgood-Empowerment-Sequenz kommst du in nur 15 Minuten raus aus dem Kopf und wieder mehr bei dir an.

Nach diesen kurzen, effektiven Übungen, die du easy in deinen Alltag integrieren und ohne irgendwelches Equipment machen kannst, hast du mehr innere Ruhe & neue Energie, um deinen Tag gelassen & erfolgreich zu meistern – auch, wenn dieser zu vollgepackt ist.

100% kostenlos gegen Angabe deiner Mailadresse

DEIN KOPF IST ZU LAUT?

Ich kenne das: der Kopf ist unheimlich laut und es steht so viel auf dem Plan, dass man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht. Der Impuls ist es, immer mehr zu machen, um alles zu schaffen – ein Trugschluss. Überlastung führt zu Stillstand: nix geht mehr!

Meine Geheimwaffe: das Muster brechen! Probier es doch auch mal: statt jetzt noch mehr Gas zu geben, nimmst du dir diese 15 Minuten für dich.

Lass dich drauf ein, auch wenn es schwer fällt und schau mal, was passiert.

DEINE BENEFITS DIESER FEELGOOD-SEQUENZ

Innere Ruhe

Energie

Fokus

Entspannung

Balance

Die Einheit dauert nur 15 Minuten und ist damit absolut alltagstauglich
Du brauchst kein Equipment und kannst sofort loslegen
Es gibt eine Variante der Sequenz, die du sitzend umsetzen kannst
Du hast einen großen Effekt trotz kleinem Zeiteinsatz
Du kannst die Sequenz so oft machen, wie du willst – sie bleibt dir lebenslang erhalten
Du bekommst auch eine Audio-Version, sodass du die Übungen immer dabei hast

SO FUNKTIONIERT’S:

Du trägst dich in untenstehendes Formular ein und bekommst von mir eine Mail mit der Bitte um Bestätigung, dass ich dir die Feelgood-Sequenz zuschicken darf. Sobald du den Bestätigen-Button in der Mail geklickt hast, kommst du zu de Dateien und kannst entscheiden, ob du sie dir runterlädst oder ohne download streamst.

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